Harriets Hälsohörna

När min son var liten upptäckte man att han led av dyslexi. Det har varit svårt för honom att lära sig att läsa och han har haft enorma svårigheter med läxor och prov på grund av det. Men när vi fick hjälp med att hitta en skola som var specialiserad på just dyslexi, så förändrades allting för min son! Helt plötsligt kände han sig förstådd och fick mycket mer hjälp av lärare att kunna ta itu med sina svårigheter att läsa.

Om vi inte hade hittat den här skolan vet jag inte hur det skulle ha gått för honom. Idag trivs han verkligen så bra och vill knappt ha lov eftersom han tycker om atmosfären där. Läs mer på angkarrskolan.se och se själv om det kan vara nåt för dina barn.

Tandläkare är jag ofta i behov av på grund av mina dåliga tänder som jag aldrig skötte när jag var liten. Nu får jag stå mitt kast.

Det är inte trevligt med tandläkarbesök, men som tur är har jag hittat en jätte bra tandläkare i Stockholm som jag känner mig trygg hos. Jag kan verkligen rekommendera denna klinik för alla tandläkarrädda!

Det är bra när man satsar på sin hälsa så att man verkligen kan vara hälsosam och må bra. Jag har testat akupunktur i Stockholm på en jätte bra klinik där alla verkligen är duktiga och professionella.

Jag måste erkänna att jag verkligen redan nu känner mig mycket piggare och friskare. Det har hjälpt mig jätte mycket att ta till av den här akupunkturen som jag verkligen kan rekommendera.

I mångas liv händer det traumatiska upplevelser som man inte kan rå för. Jag själv råkade ut för lite sorgliga och tråkiga incidenter för ett tag sedan och kände att jag nog skulle behöva lite hjälp med att hantera det.

När jag här på internet läste om en psykolog i Stockholm på södermalm så bestämde jag mig för att boka tid. Det var det smartaste beslutet någonsin.

Hälsa är något som vi alla är medvetna om och speciellt för mig som jobbar inom sjukvård, ser jag hela tiden nya problem som uppstår hos patienter.

Många lider av psykiska sjukdomar och det är viktigt att man verkligen kan få tag på den slags vård som man behöver för att klara sig. I många lägen är det svårt att själv hitta rätt vård och då är det viktigt att familj och vänner hjälper till.

När min syster mådde dåligt för ett tag sedan, så tipsade jag henne om att få professionell hjälp genom psykoterapi Stockholm. Första var hon nog lite misstänksam och fundersam om det verkligen skulle kunna vara till hjälp för henne, men sedan så gick hon med på att jag hjälpte henne och såg till så att hon fick tag på den vård som jag insåg och som hon senare själv också insåg att hon behövde.

Det var en jätte bra klinik som erbjöd psykpterapi och min syster blev snabbt hjälpt och kände att hon fick livsgnistan tillbaka. Så jag kan rekommdendera andra som undrar och funderar att söka hjälp på samma ställe.

Jag har tidigare berättat om problemet med min fot och min hälsporre. Det var en hemsk smärta som jag kände och jag upplevde att det var svårt att få rätt slags vård till en början och behandling för mitt problem.

Sedan fick jag tag på klinik som kunde hjälpa mig snabbt och effektivt så att jag idag är helt och hållet frisk! Läs mer här om du vill veta hur och var.

Min man har klagat på sin rygg en längre tid och haft en väldig smärta. Så nu är jag verkligen mån om att han ska få tag på bra vård för att få bukt med problemet.

Jag har länge letat efter en kiropraktor i Stockholm som skulle kunna vara till hjälp och som min man kan få bli behandlad hos. Det är verkligen viktigt att man tar hand om sin rygg eftersom man ju är så beroende av att kunna må bra.

Hälsa är verkligen något som vi alla berörs av och därför måste se till att satsa på för att kunna må bra. När jag fick problem med foten så sökta jag efter hjälp med hälsporre i Stockholm och hittade då bra klinik som kunde erbjuda precis den vård som jag var i behov av.

Idag så mår jag verkligen mycket bättre och kan gå som vanligt igen!

Har du funderat på ditt nyårslöfte och kanske ännu ett år lovat dig själv att börja träna.

Men det har alltid varit att ditt skade knä eller fotled hindrat dig?  Det finns idag ett märke som heter back on track som specialiserar sig på träningskläder med det lilla extra.

De finns anpassade till barn, gravida, förflyttning m,m. Är ni intresserade av kläder som anpassats i funktionstextiler med värmereflekterande egenskaper så gå in på hjalpia.se. Där hittar ni idag back on track återförsäljare.

Bra billiga priser och hjälper dig att komma igång och röra på dig igen, utan att det skall göra för ont.

Jag hade väldigt svårt att sova i natt på grund av en envis huvudvärk och låg och vred och vände mig i sängen i flera timmar tills jag till sist kunde hitta en bra position att sova i. Jag fick dock inte sova länge för jag vaknade bara några timmar senare av att tidningen föll ner genom brevinkastet, och då gav jag upp tanken på att sova och kokade en kopp kaffe och satte mig här vid datorn. Huvudvärken har i alla fall gått över!

Jag hittade lite intressant läsning så här på morgonkvisten, det handlade om den nordiska vårdmarknaden och dess rörlighet mellan gränserna av de nordiska länderna. Eftersom det råder stor brist på sjukvårdare och sjuksköterskor i flera av de nordiska länderna så är det många sjukvårdare av olika slag som åker till något av de andra nordiska länderna för att jobba en kortare period eller för flera år beroende på behovet i de andra länderna.

Detta tycker jag att låter väldigt smart, finns det t.ex. brist på sjuksköterskor i Norge så kan det fixas med att svenska sjuksköterskor åker dit och arbetar, och är det brist på läkare inom något speciellt område i Sverige så kan danska läkare jobba här, t.ex. via det här bemanningsföretaget i Norge som är specialiserat just på sjukvårdspersonal i de nordiska länderna! På det här sättet så kan resurserna i de olika länderna utnyttjas på ett smart sätt!

Den senaste tiden så har jag haft en ganska ofta förekommande huvudvärk och nack- och axelspänningar, så jag borde nog gå till en osteopat för att få hjälp för de här besväret.

Jag har gått till en osteopat flera gånger tidigare också för olika åkommor som jag har haft, det har varit allt från matsmältningsbesvär till sömnproblem och idrottsskador, men jag har varje gång blivit botad!

Jag tänkte spinna lite vidare på det här med allergier och dela med mig av några tips på hur vi som är allergiska kan vårda oss själva.

Det allra viktigaste är förstås att undvika det som du är allergisk mot - vare sig det handlar om ett födoämne, nickel, parfym eller något annat som du vet att du reagerar mot. Om du är allergisk mot pollen så följ pollenrapporterna och undvik att gå ut då det är mycket pollen i luften. I fall du ändå måste gå ut så se till att byta kläder då du kommer in igen och tvätta dig ofta för att bli av med pollendammet. Och det viktigaste av allt - sluta röka om du gör det eftersom det försämrar luftvägsbesvären!

Något som är väldigt vanligt i Sverige och flera andra industrialiserade länder är allergier, och var femte person i Sverige är faktiskt allergisk mot något. Det tycker jag är väldigt mycket! Jag undrar vad det beror på egentligen? Jag är själv allergisk mot flera födoämnen som t.ex. citrusfrukter och nötter vilka ger mig svåra eksem och andningsproblem, och på våren så kan jag knappt gå ut eftersom jag är allergisk mot pollen, för då börjar mina ögon genast tåras och blir alldeles röda och irriterade.

Under mina resor utomlands däremot så brukar folk verka helt oförstående då jag förklarar att jag är allergisk och inte kan äta vissa rätter som innehåller de födoämnen som jag är allergisk mot. Allergier är så ovanliga där att de har svårt att förstår vad det riktigt innebär att vara allergisk mot något!

Jag hoppas att vi en dag får svaret på varför allergier har blivit så vanliga i Sverige, så vi kan göra något åt problemet!

Jag vet att det är många ungdomar som lockas till att prova på droger nuförtiden och jag tycker att det är hemskt att det är så lätt att få tag på droger i samhället. Ofta så förstår de inte ens hur allvarliga följder användning av droger kan ha både på hälsan och på psyket, och när de en gång har blivit beroende så kan det vara mycket svårt att sluta.

I fall du känner någon som missbrukar droger så försök att stöda den människan så han eller hon kan få vård och missbruksbehandling och bli kvitt drogerna för gott!